1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
4.8
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 玉ねぎ入りの挽き肉
玉ねぎ入りの挽肉は、味わい深く、ハートフルな料理で、調味された挽肉と炒めた玉ねぎを組み合わせ、無数の料理のベースとなる風味豊かな料理です。世界中の快適な料理から生まれたこの料理は、多才で簡単に準備できます。タンパク質豊富で、野菜や全粒穀物と組み合わせるとバランスの取れた食事の一部となります。牛肉には脂肪が含まれていますが、低脂肪の部位を選ぶことで健康的に保つことができます。タコス、パスタ、または単純にご飯の上に盛るのに最適な玉ねぎ入りの挽肉は、どんな食事にもおいしく満足感を得られる選択肢です。
