1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
7.9
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.6 mg | 31% | |
| ナトリウム | 118.3 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 15.8 mcg | 79% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About きのこ入りひき肉
挽き肉とキノコの料理は、柔らかく味付けのされた挽き肉と土っぽい、炒めたキノコを組み合わせた風味豊かな料理です。この心温まる食事は、古典的なアメリカ料理やヨーロッパ料理からインスピレーションを受け、一口食べるたびに豊かな味を楽しむことができます。挽き肉からのたんぱく質とキノコからの抗酸化物質をたくさん含んでおり、バランスの取れた食事をサポートしますが、脂肪分が含まれるため、適量で楽しむのがおすすめです。具だくさんのタコスやパスタ、またはご飯の上にかけて楽しむのに最適な挽き肉とキノコの料理は、体と心の両方を養う多才な楽しみです。
