1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ジャガイモ入りコーンとひき肉
とうもろこしとじゃがいもの入った挽肉は、しっかりとGround Beef With Corn And Potatoes組み合わせられた食事で、風味豊かなひき肉と甘いとうもろこし、しっとりとしたポテトが組み合わさって心地よい食事となります。この料理は様々な料理文化にルーツを持ち、家庭料理のアメリカ料理やメキシコ料理でよく見られます。牛肉からのタンパク質、とうもろこしやじゃがいもからの食物繊維や必須ビタミンが含まれており、どんな食卓にも適したバランスの取れたオプションです。栄養を提供しつつ、食事の分量に気をつけ、より健康的な仕上がりのために脂肪分の少ない牛肉を使用することを考えてみてください。家族全員に喜んでもらえるこちらのボリュームたっぷりのクラシック料理をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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