玉蜀黍とグラビーがかかった牛ひき肉

玉蜀黍とグラビーがかかった牛ひき肉

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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352.9
カロリー
23.5
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 70.6 mg 23%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 11.8 mcg 59%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

27.1%
27.1%
45.7%
脂質: 158 cal (45.7%)
タンパク質: 94 cal (27.1%)
炭水化物: 94 cal (27.1%)

About 玉蜀黍とグラビーがかかった牛ひき肉

コーンとグレイビーが入ったふわふわの挽肉は、濃厚で満足感のある一品です。甘いコーンと一緒に煮込まれた柔らかい挽肉は、リッチで風味豊かなグレイビーで煮込まれます。このクラシックな料理は、アメリカの家庭料理からインスピレーションを受けたものであり、家族の食事に人気があります。挽肉からのタンパク質とコーンからの食物繊維がたっぷり摂取できるので、栄養バランスが取れていますが、カロリーが高いため、適度な量で楽しむのがおすすめです。ご飯かマッシュポテトの上にかけて食べるのが最適です。コーンとグレイビーが入った挽肉は、あなたの食欲を満たし、心を温めてくれること間違いありません!