1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
23.8
タンパク質
12.7
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 12.7 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About にんじん入りひき肉
挽き肉と人参の料理は、風味豊かな挽き肉とやわらかく甘い人参を組み合わせたハートウォーミングな料理で、世界中のさまざまな料理で楽しまれています。この汎用性のあるレシピは、香り高いハーブやスパイスがしばしば使用され、その風味が高められると同時に必須栄養素が提供されます。人参はビタミンや食物繊維をたっぷりと摂取できるため、全粒穀物と一緒に食べるか、緑のベッドの上に盛ると健康的な選択肢となります。家族の夕食に最適で、温かさと満足感を食卓にもたらし、どんな場面でも楽しめる魅力的な選択となります。
