1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
45.2
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 45.2 g | 90% | |
| ビタミンD | 16.7 mcg | 83% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 642.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛ひれ肉
牛肉テンダーロインは、その豊かな味と優れた柔らかさで知られるプレミアムな牛肉の部位です。最高級のテンダーロインから取られ、脂肪分が少なくても美味しい牛肉の味を存分に楽しめる質の高い選択肢です。高級料理でよく見られ、アメリカやヨーロッパ料理の定番で、エレガントなバーガーや風味豊かなミートボール、ハートフルなタコスに最適です。栄養面では、タンパク質やBビタミン、鉄分の良い栄養源ですが、食事のバランスを保つためには適切な量を考える必要があります。牛肉テンダーロインで食事体験を格上げしましょう！
