1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 挽肉シチュー
挽き肉シチューは、柔らかい挽き肉と人参、ジャガイモ、エンドウ豆などの様々な野菜が豊かな風味の出汁でじっくりと煮込まれた、ハートウォーミングな料理です。世界中のさまざまな料理から発展したこのシチューは、多くの家庭で愛される定番料理となっています。挽き肉からのタンパク質と野菜からの食物繊維が豊富に含まれており、健康的な食事の選択肢を提供していますが、カロリーコントロールを意識したい方は食べ過ぎに注意することが賢明です。寒い夜に提供されるか、家族のお気に入りとして楽しまれるかに関わらず、挽き肉シチューは心を温め、魂を満たしてくれます。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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