挽肉スープ

挽肉スープ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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188.7
カロリー
14.2
タンパク質
9.4
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 37.7 mg 12%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 9.4 g 3%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

19.2%
29.0%
51.9%
脂質: 101 cal (51.9%)
タンパク質: 56 cal (29.0%)
炭水化物: 37 cal (19.2%)

About 挽肉スープ

牛ひき肉のスープは、にんにく、セロリ、トマトなどの新鮮な野菜の盛り合わせと調味料を組み合わせた、ハートウォーミングな料理です。アメリカの伝統的な家庭料理から生まれたこのスープは、寒い夜に最適です。牛肉からのタンパク質や野菜からの食物繊維、栄養たっぷりで温まるための理想的な選択肢です。リッチな味わいは間違いなく満足感を与えますが、缶詰の食材を使用する場合はナトリウムの含有量に注意してください。カリカリのパンと一緒に提供すれば、家族全員が大好きな完全な食事になります!