1 serving (125 grams) contains 340 calories, 31.8 grams of protein, 22.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
340 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.8 g | 29% | |
| 飽和脂肪 | 8.7 g | 43% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.6 g | ||
| コレステロール | 108.8 mg | 36% | |
| ナトリウム | 478.8 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 31.8 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.0 mg | 16% | |
| カリウム | 367.5 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 牛肉パティ
グラウンドビーフパティは、多くの料理で美味しくて多才な主食であり、特にアメリカ料理やファーストフードの伝統で重宝されています。プレミアムの挽き肉から作られ、タンパク質が豊富で、鉄分やBビタミンなどの必須栄養素が詰まっています。エネルギー源として重要な一方で、飽和脂肪を減らすために低脂肪の部位を選ぶことが重要です。グラウンドビーフパティは、グリル、フライパン焼き、またはブロイルしてパーフェクトに調理することができ、バーガー、ミートローフ、またはタコスのフィリングとして大人気です。新鮮な野菜とバランスよく食べ合わせて、栄養満点の一品を楽しんでください。
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 牛肉パティ DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
