1 serving (113 grams) contains 250 calories, 21.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
520.8
カロリー
43.8
タンパク質
0
炭水化物
35.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.4g)
カロリー |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.4 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.6 g | 73% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 156.2 mg | 52% | |
| ナトリウム | 156.2 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 43.8 g | 87% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.6 mg | 25% | |
| カリウム | 562.5 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛ひき肉
グラウンドビーフ・リーンは多目的で栄養価の高いタンパク質オプションです。低脂肪の部位から作られており、鉄分、亜鉛、B群ビタミンなどの必須栄養素が含まれています。アメリカのバーガーからイタリアのミートソースまで、さまざまな料理に最適で、世界中のキッチンで欠かせない食材です。脂肪分がたった10％以下のグラウンドビーフ・リーンは、健康的な生活を維持しながらハーティーな食事を楽しむのに役立ちます。飽和脂肪摂取量を減らしたい人にとって優れた選択肢ですが、味を犠牲にすることはありません。おいしい罪悪感のないご馳走を作るために調理してみてください！
