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挽き肉の串焼き

挽き肉の串焼き

Dinner

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
4.8
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 19.0 g 95%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 178.6 mg 7%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 42.9 g 85%
ビタミンD 11.9 mcg 59%
カルシウム 35.7 mg 2%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.1%
27.7%
69.2%
脂質: 428 cal (69.2%)
タンパク質: 171 cal (27.7%)
炭水化物: 19 cal (3.1%)

About 挽き肉の串焼き

挽き肉のケバブは中東料理の由来で、おいしく風味豊かな料理です。やわらかい挽き肉に、クミン、パプリカ、にんにくなどの香り高いスパイスを加えて作られ、串刺しにしてグリルで焼き上げます。新鮮な野菜と酸味のあるヨーグルトソースと一緒に提供されることが多く、肉の味わいに素敵なコントラストを加えています。タンパク質が豊富で、満足感のある食事になりますが、脂肪分が高いので、量には注意してください。ハーティーな夕食やパーティーの前菜としてお楽しみいただけます。豊かで大胆な味わいを一口ごとに楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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