1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
23.5
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About グラウンドビーフエンチラーダ
挽肉エンチラーダは、メキシコ料理の活気ある伝統から来たおいしくてハートウォーミングな料理です。シーズニングが効いた挽肉、チーズのおいしさが詰まった柔らかいトウモロコシトルティーヤに包まれ、豊かなエンチラーダソースで覆われています。贅沢ながらも、挽肉は良質なたんぱく質と鉄分の良い供給源であり、この料理を満足させます。アボカド、パクチー、ライムの絞り汁などの新鮮なトッピングと組み合わせて、栄養価をプラスし、さわやかなアクセントを加えてください。メキシコの味をご自宅のテーブルにもたらすこの心地よいクラシックをお楽しみください！
