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グラウンドビーフエンチラーダ

グラウンドビーフエンチラーダ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
カロリー
23.5
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.5 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 411.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

35.9%
23.9%
40.2%
脂質: 158 cal (40.2%)
タンパク質: 94 cal (23.9%)
炭水化物: 141 cal (35.9%)

About グラウンドビーフエンチラーダ

挽肉エンチラーダは、メキシコ料理の活気ある伝統から来たおいしくてハートウォーミングな料理です。シーズニングが効いた挽肉、チーズのおいしさが詰まった柔らかいトウモロコシトルティーヤに包まれ、豊かなエンチラーダソースで覆われています。贅沢ながらも、挽肉は良質なたんぱく質と鉄分の良い供給源であり、この料理を満足させます。アボカド、パクチー、ライムの絞り汁などの新鮮なトッピングと組み合わせて、栄養価をプラスし、さわやかなアクセントを加えてください。メキシコの味をご自宅のテーブルにもたらすこの心地よいクラシックをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.