1 serving (28 grams) contains 161 calories, 5.9 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
645.1
カロリー
23.7
タンパク質
24.2
炭水化物
55.3
脂質
栄養情報
1 カップ (112g)
カロリー |
645.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 55.3 g | 70% | |
| 飽和脂肪 | 4.3 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1.1 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 24.2 g | 8% | |
| 食物繊維 | 14 g | 50% | |
| 糖質 | 5.5 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 295.7 mg | 22% | |
| 鉄分 | 4.1 mg | 22% | |
| カリウム | 789.6 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About アーモンド粉
アーモンドパウダーは、細かく挽かれたブランチされたアーモンドから作られた多目的で栄養価の高い食材です。健康的な脂肪、タンパク質、ビタミンが豊富で、甘い料理からしょっぱい料理まで、美味しいナッツの風味を加えます。地中海料理の起源を持つアーモンドパウダーは、パイ生地やソース、グルテンフリーの小麦粉代替品としてよく使用されます。抗酸化物質と食物繊維が豊富で、心臓の健康や体重管理をサポートし、炭水化物が少ないです。美味しいアーモンドケーキを焼いたり、ソースをとろみ付けたりする場合でも、アーモンドパウダーはその健康的な良さで料理を引き立てます。
