グロンテカレー

グロンテカレー

Dinner

商品評価: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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189.3
カロリー
4.7
タンパク質
28.4
炭水化物
6.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 6.6 g 8%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 567.8 mg 24%
炭水化物総量 28.4 g 10%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.7 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 378.5 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

59.2%
9.8%
31.0%
脂質: 59 cal (31.0%)
タンパク質: 18 cal (9.8%)
炭水化物: 113 cal (59.2%)

About グロンテカレー

グルーンテカレーは、東南アジアの豊かな料理伝統から来た活気ある料理です。パプリカ、ほうれん草、人参など多彩な新鮮な野菜がたっぷり入り、ウコンや生姜の香り高いココナッツミルクカレーで煮込まれています。この楽しい食事はだけでなくおいしいだけでなく、食物繊維や必須ビタミンを豊富に含んでいます。植物性の原料を使用しているため、グルンテカレーはヴィーガンやベジタリアンにも心臓にやさしい選択肢であり、栄養価のある形でフレーバーを楽しむことを求める人にとって健康的な選択肢です。今日はグルンテカレーの恵みをお楽しみください!