1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 117.6 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チーズとバター入りのグリッツ
チーズとバターを添えたグリッツは、クリーミーで煮たとうもろこしの粉とリッチなバター、そして味わい深いチーズを組み合わせた、美味しく贅沢な料理です。アメリカ南部の中心部から生まれたこの料理は、朝食のテーブルや家族の集まりで欠かせない存在です。溶けたチーズとバターの贅沢な味わいが楽しめる一方で、過剰に摂取しないよう注意することが大切です。グリッツ自体は全粒穀物から作られ、栄養を提供しますが、チーズとバターの追加によってカロリーが増えることに注意が必要です。チーズとバターを添えたグリッツを、南部のおもてなしと温かさを体現した特別なごちそうとしてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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