1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.
73.8
カロリー
2.4
タンパク質
17.1
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 17.1 g | 6% | |
| 食物繊維 | 4.3 g | 15% | |
| 糖質 | 10 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 502.4 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About グリルドパプリカ
グリラーベルペッパーは、新鮮で高品質なピーマンが詰まった、活気に満ちた風味豊かな料理への素晴らしい追加です。地中海料理発祥のこの食材は、焼き、ロースト、さらには炒め物に最適です。これらのピーマンは、ビタミンAとCの素晴らしい源であり、どんな料理にも栄養価の高い食感を加えます。低カロリーかつ高い食物繊維を含むグリラーベルペッパーは、大胆でスモーキーな風味を提供しながら、健康的なライフスタイルをサポートします。サラダ、ラップ、あるいはサイドとして、これらのピーマンは、どんな料理にも色と風味が引き立つ食材です。
