1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
127.0
カロリー
3.2
タンパク質
9.5
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 317.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ソースがかかった焼きズッキーニスライス
ソースがかかったグリルズッキーニスライスは、地中海料理の味をお皿に届ける、楽しいで健康的なお楽しみです。新鮮なスライスズッキーニはオリーブオイルで軽くブラッシングし、ニンニクとハーブで味付けをし、完璧に焼き上げます。ビタミンや抗酸化物質をたっぷりと含む、パワフルなトマトバジルソースでトッピングされたこの料理は、カロリーが少なく食物繊維をたくさん含んでいるため、素晴らしい副菜や軽いメインコースとして最適です。夏の集まりや忙しい平日の食事にぴったりです。新鮮でグリルされた野菜の味を、おいしい1口でご堪能ください！
