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ソースがかかった焼きズッキーニスライス

ソースがかかった焼きズッキーニスライス

Vegetable

商品評価: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
127.0
カロリー
3.2
タンパク質
9.5
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
127.0
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 317.5 mg 13%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 3.2 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

31.2%
10.5%
58.3%
脂質: 71 cal (58.3%)
タンパク質: 12 cal (10.5%)
炭水化物: 38 cal (31.2%)

About ソースがかかった焼きズッキーニスライス

ソースがかかったグリルズッキーニスライスは、地中海料理の味をお皿に届ける、楽しいで健康的なお楽しみです。新鮮なスライスズッキーニはオリーブオイルで軽くブラッシングし、ニンニクとハーブで味付けをし、完璧に焼き上げます。ビタミンや抗酸化物質をたっぷりと含む、パワフルなトマトバジルソースでトッピングされたこの料理は、カロリーが少なく食物繊維をたくさん含んでいるため、素晴らしい副菜や軽いメインコースとして最適です。夏の集まりや忙しい平日の食事にぴったりです。新鮮でグリルされた野菜の味を、おいしい1口でご堪能ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.