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焼きチキンのドラムスティック

焼きチキンのドラムスティック

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (100 grams) contains 187 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
445.2
カロリー
64.3
タンパク質
0
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
445.2
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 5.5 g 27%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 223.8 mg 74%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 64.3 g 128%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 26.2 mg 2%
鉄分 3.1 mg 17%
カリウム 571.4 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
60.1%
39.9%
脂質: 171 cal (39.9%)
タンパク質: 257 cal (60.1%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 焼きチキンのドラムスティック

焼かれたチキンドラムスティックは、口の中で溶けるような楽しみで、ジューシーで柔らかいチキンが芳香のスパイスとハーブのブレンドでマリネされています。スモーキーなバーベキューと爽やかな地中海の味からインスピレーションを受けたこの料理は、どんなシーンにもぴったりです。焼くことで必須栄養素を閉じ込めつつ、味わい深さを引き出し、揚げ物よりも健康的な選択肢となっています。たんぱく質をたっぷりと含むため、罪悪感なくエネルギーを補給できる満足感のある選択です。外側のサクサク感を楽しみつつ、中の肉のうまみを堪能してください──焼かれたチキンドラムスティックは本当に味わい深い体験です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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