1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
23.8
タンパク質
15.9
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き豆腐串
焼き豆腐の串は、どんなバーベキューにもぴったりのおいしい植物性デライトです。しっかりとした豆腐を醤油、にんにく、ごま油の風味豊かなブレンドでマリネして作られ、これらの串はアジア料理の本質を捉えています。カラフルなピーマン、玉ねぎ、ズッキーニが加わることで、食感も味も豊かになります。たんぱく質が豊富で低カロリーなので、これらの串は心臓にもよく、必須栄養素の優れた源となります。満足感のある前菜やメインコースとしてお楽しみいただけ、味わい豊かで栄養価の高い食事を楽しみたいヴィーガンやベジタリアン、あるいはどなたにも最適です。
