1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
39.7
タンパク質
15.9
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12.7 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 634.9 mcg | 3174% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About 焼き鮭の照り焼き
焼きテリヤキサーモンは、日本料理の豊かな味わいを結集した美味しい料理です。大豆ソース、生姜、ニンニクの味の良いブレンドに漬け込まれたサーモンは、完璧に焼かれ、柔らかく、身がほぐれる食感を引き立てる魅力的な炭火焼きが提供されます。オメガ-3脂肪酸が豊富で、この料理は心臓の健康をサポートし、必須栄養素を提供します。テリヤキの艶やかな甘さが加わり、蒸した野菜やご飯の上に盛るオプションがあります。焼きテリヤキサーモンは、味覚のためだけでなく、体を支える健康的な選択肢です。味と栄養の完璧なバランスをお楽しみください！
