焼きTボーンステーキと焼き野菜

焼きTボーンステーキと焼き野菜

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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360
カロリー
28.0
タンパク質
8.0
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 9.6 g 48%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 72 mg 24%
ナトリウム 480 mg 20%
炭水化物総量 8.0 g 2%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.2 g
タンパク質 28.0 g 56%
ビタミンD 16.0 mcg 80%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.9%
31.1%
60.0%
脂質: 216 cal (60.0%)
タンパク質: 112 cal (31.1%)
炭水化物: 32 cal (8.9%)

About 焼きTボーンステーキと焼き野菜

焼きTボーンステーキと焼き野菜は、肉厚でジューシーなTボーンステーキの豊かな味わいと、季節野菜の鮮やかなメドレーが完璧に映える、口の中で美味しい料理です。伝統的なアメリカン・バーベキュー文化から発祥し、このハーティーな食事はグリルの喜びを讃えています。Tボーンの柔らかい一口は、きめの細かい肉とリーンなプロテインのバランスを味わえ、ズッキーニ、ピーマン、アスパラガスを含む焼き野菜は、カラフルさと必須栄養素を加えます。この料理はタンパク質パワーハウスとしてだけでなく、野菜は食物繊維とビタミンを提供し、ステーキ好きな人々にとって滋味豊かでバランスの取れた選択肢となります。屋外でのグリルの味をお皿の上で堪能してください!