1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
80
カロリー
2
タンパク質
18
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
80 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 18 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3 g | 10% | |
| 糖質 | 11 g | ||
| タンパク質 | 2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 24 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1 mg | 5% | |
| カリウム | 422 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きカラーピーマン
焼いたスイートペッパーは、地中海料理のエッセンスをお皿に運んでくる、鮮やかで味わい深い一品です。色とりどりの見た目が特徴で、オリーブオイルとほんのりの塩でシンプルに味付けされ、その天然の甘みが引き立ちます。ビタミンAとCが豊富で、抗酸化物質をたっぷりと摂取できる上に低カロリーです。焼いたことで砂糖が焦がされ、煙のような深い味わいが生まれ、どんな料理にもワンランク上の高級感をもたらします。副菜としても最適で、サラダに入れても彩りが良く、焼いたスイートペッパーはただ美味しいだけでなく、誰もが楽しめる栄養価の高い魅力的な一品です！
