1 serving (90 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
240
カロリー
8.0
タンパク質
50.7
炭水化物
4.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
240 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.0 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 40.0 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 50.7 g | 18% | |
| 食物繊維 | 5.3 g | 18% | |
| 糖質 | 16.0 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 8.0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 666.7 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 焼きとうもろこし
焼いたスイートコーンは、味とシンプルさが満ちあふれた夏のお楽しみです。太くて新鮮なとうもろこしを使用し、オリーブオイルで軽く焼き、塩を振って、その天然の甘さを引き立てます。アメリカ原産のこの料理は、屋外のバーベキューや屋台で人気があります。食物繊維が豊富でありながら低カロリーな副菜でもあるため、健康的な選択です。そのまま楽しんだり、ライム、チリ、チーズをトッピングしてピリっとした味わいを楽しんだりできます。焼いたスイートコーンは、夏の活気あふれる本質を体現した、どんな食事にもぴったりの一品です！
