1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About グリルステーキと玉ねぎ
玉ねぎと一緒に焼いたステーキは、ジューシーで風味豊かなステーキと甘くカラメル化された玉ねぎの豊かな味を完璧に引き立てる、おいしそうな料理です。古典的なアメリカの焼き料理から発祥し、この食事はシンプルさと味の深さで人気です。タンパク質たっぷりのステーキと玉ねぎに含まれる抗酸化物質の組み合わせは満足感のある選択肢ですが、飽和脂肪の含有量が高いため、適度な摂取が重要です。新鮮な野菜と一緒に楽しんでも良し、ご飯に乗せて楽しんでも美味しい、食欲をそそる贅沢なGrilled Steak With Onionsはあなたの味蕾を刺激すること間違いなしのご馳走です。
