1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
41.2
タンパク質
5.9
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きステーキとチーズとスプラウト
ステーキとチーズ、そしてスプラウトのグリルは、柔らかくジューシーなステーキ、溶けたチーズ、そして新鮮なスプラウトを組み合わせた、食欲をそそる一品です。アメリカ料理の中心地から始まったこの料理は、風味豊かなステーキとグルメな雰囲気を融合させています。ステーキは豊富なタンパク質と鉄分を提供し、チーズはクリーミーさとカルシウムを加えます。新鮮なスプラウトは、食感を向上させるだけでなく、ビタミンが詰まった栄養豊かなブーストを提供します。適切な量とチーズの選択肢があれば、満足感と健康目標の両方を満たすバランスの取れた食事となります。おいしい組み合わせを一口ごとにお楽しみください！
