1 serving (50 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
106.1
カロリー
7.6
タンパク質
18.2
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (151.5g)
カロリー |
106.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 6.1 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 18.2 g | 6% | |
| 食物繊維 | 4.5 g | 16% | |
| 糖質 | 9.1 g | ||
| タンパク質 | 7.6 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 60.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.0 mg | 16% | |
| カリウム | 363.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きスノーピー
焼いたスノーピーは、おいしくてしっとりとした鮮やかな緑色の野菜で、アジア料理でよく見られます。これらのカリカリとした小さなさやは、彼らの天然の甘さを引き立て、魅力的なスモーキーフレーバーを加えるために軽く炭火焼きにされます。ビタミンA、C、Kを豊富に含み、カロリーが低く食物繊維が豊富なスノーピーは、どんなお食事にも栄養価を高める良い追加となります。彼らの楽しい歯ごたえと微妙な味わいは、サラダや炒め物を引き立てるか、ヘルシースナックとしてもお楽しみいただけます。スノーピーの焼き立てを食べて、あなたにも良い色と味わいの爆発をお楽しみください！
