1 serving (170 grams) contains 200 calories, 40.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
277.8
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
5.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 138.9 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 555.6 mcg | 2778% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 694.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きスナッパーフィレ
グリルド・スナッパー・フィレは、沿岸料理由来の肉厚な料理であり、繊細な味としっかりした食感で知られています。新鮮なスナッパーは、活気あふれるシトラスとハーブでマリネし、完璧にグリルされ、その自然な甘さが引き立てられます。タンパク質、オメガ-3脂肪酸、そして必須ビタミンが豊富に含まれており、この料理は心臓の健康をサポートし、全体的なウェルネスを促進します。華やかな野菜や軽やかなサラダに添えて、グリルド・スナッパー・フィレは美味しいだけでなく、栄養価の高い選択肢となり、健康的なライフスタイルに最適です。海の味をお皿に直接もたらす、この料理の楽しみを堪能してください！
