1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 254.8 mg | 84% | |
| ナトリウム | 176.2 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 73.8 g | 147% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About スキンレスチキンもも肉の焼き鳥
無皮の焼き鶏もも肉は、どんなグリル愛好家にも最適な、ジューシーで風味豊かな選択肢です。さまざまな料理から来ているこの料理は、下味をつけた鶏肉のリッチで味わい深い味を披露し、しばしばガーリック、パプリカ、レモンなどのハーブやスパイスで風味づけされています。皮がないので余分な脂肪を減らしながら、プロテインがたっぷり詰まった栄養価の高い利点を保ち、ヘルシーな選択肢となります。軽い食事や夏のバーベキューに最適であり、これらのもも肉はおいしいだけでなく、健康的な食事計画にスムーズに取り入れることができます。罪の意識なしに満足のいく味をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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