1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
カロリー
73.8
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 176.2 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 73.8 g | 147% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 609.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鳥の皮なし、骨なし
鶏肉の皮を取り、骨のない焼き鳥は、ヘルシーな食事を求める人々に最適な、リーンで風味豊かなタンパク質の選択肢です。この料理は地中海、アジア、そしてアメリカの食事にシームレスに溶け込んでおり、搭載されたさまざまな香草とスパイスに漬け込まれ、脂質を加えずにその天然の味を引き立たせるように、完璧に焼かれています。皮はなく骨もないこの鶏肉は低カロリーでタンパク質が豊富で、バランスの取れた食事を維持したい人々にとって優れた選択肢です。サラダやラップ、あるいはそのままで楽しむことができ、美味しく多彩で罪悪感のない食事です！
