1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き串
焼き串は、完璧に漬け込まれた肉のひと口サイズ、鮮やかな野菜、芳香のハーブが特徴で、食欲をそそる楽しみです。中東から東南アジアに至るまでのさまざまな文化に起源を持ち、これらの串は多様な料理伝統の本質を捉えています。タンパク質と必須ビタミンをたっぷりと含み、パーフェクトに焼いているときには健康的な選択肢です。トレンディで多様な焼き串は、スパイシーなチキン、やわらかい牛肉、ヘルシーな焼き豆腐など、あらゆる好みに合わせてカスタマイズできます。罪の意識なしに栄養価の高い材料を楽しむ楽しく風味豊かな方法として、焼き串をお楽しみください！
