1 serving (100 grams) contains 120 calories, 23.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
54.8
タンパク質
2.4
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 404.8 mg | 134% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 54.8 g | 109% | |
| ビタミンD | 357.1 mcg | 1785% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About グリルされたエビとクミン
クミン風味のグリルエビは、豊かな風味が特徴のおいしい料理です。しっとりとしたマリネされたエビは、暖かく風味豊かなクミンで完璧に味付けされています。地中海と中東料理の融合から生まれたこの料理は、魅力的なフレーバーのブレンドを提供しています。エビはたんぱく質が豊富でカロリーが低く、シーフード好きには栄養価の高い選択肢です。グリルすることでエビの自然な甘みが引き立ち、軽やかで健康的な食事になります。新鮮なハーブとレモンの絞り汁と一緒に食べると、クミン風味のグリルエビは食事にとどまらず、満足感と健康を兼ね備えた料理体験です！
