焼きエビ串

焼きエビ串

Seafood

商品評価: 68/100

1 serving (100 grams) contains 115 calories, 24.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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273.8
カロリー
57.1
タンパク質
2.4
炭水化物
4.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
273.8
% 日量*
全脂質 4.8 g 6%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 404.8 mg 134%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 2.4 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 57.1 g 114%
ビタミンD 361.9 mcg 1809%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 523.8 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.4%
81.2%
15.4%
脂質: 43 cal (15.4%)
タンパク質: 228 cal (81.2%)
炭水化物: 9 cal (3.4%)

About 焼きエビ串

焼いたエビの串焼きはどんな場面にもぴったりの美味しく鮮やかな料理です。にんにく、ライム、新鮮なハーブのブレンドでマリネされたこれらのジューシーなエビは串に刺され、完璧に焼かれ、その天然の甘さを引き立てています。地中海とアジアの料理から生まれ、夏のバーベキューやビーチサイドの飲食店で欠かせない存在です。リーンなタンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、カロリーが低くても味わいが豊かな健康的な選択肢です。さわやかなサイドサラダと一緒に、または温かいご飯の上に盛って、圧倒的なインパクトを与える完璧な食事として提供します!