焼きエビ

焼きエビ

Seafood

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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315.5
カロリー
39.4
タンパク質
3.2
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 236.6 mg 78%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 157.7 mcg 788%
カルシウム 126.2 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.1%
50.4%
45.5%
脂質: 142 cal (45.5%)
タンパク質: 157 cal (50.4%)
炭水化物: 12 cal (4.1%)

About 焼きエビ

グリルしたScampiは、にんにく、レモン、ハーブのスパイスが効いた美味しいシーフード料理で、ジューシーなエビが特徴です。地中海料理発祥のこの料理は、活気ある味と新鮮な食材で有名です。たんぱく質が豊富でカロリーが低いため、グリルしたScampiは健康的な一品でありながら満足感のある味を楽しむことができます。グリル野菜や軽いサラダと一緒に食べれば、バランスの取れた食事となります。このおいしいディッシュにどっぷり浸って、海辺のダイニングのエッセンスを自宅の食卓で体験しましょう!