1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
424.5
カロリー
28.3
タンパク質
37.7
炭水化物
17.0
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.0 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 188.7 mcg | 943% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼きサーモンラップ
グリルサーモンラップは新鮮なフレーバーが融合したおいしい一品で、完璧に焼かれたサーモンとシャキシャキのレタス、熟したトマト、クリーミーなアボカドが組み合わさっています。柔らかい全粒小麦トルティーヤで包まれたこの料理は、地中海料理からインスピレーションを得ており、体を栄養で満たす活気ある食材が特長です。サーモンはオメガ-3脂肪酸が豊富で心臓の健康をサポートし、野菜は必須ビタミンと食物繊維を追加しています。手軽なランチやディナーに最適で、罪悪感なく満足感を得られるこのラップは、どんな食事にも健康的な選択肢です。この健康的なおいしさを毎口堪能してください！
