1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
47.1
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 47.1 g | 94% | |
| ビタミンD | 588.2 mcg | 2941% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 823.5 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きサーモンプレート
グリルサーモンプレートは、完璧に味付けされたサーモンフィレをグリルしており、豊かなオメガ-3パックの風味を引き立てる、生き生きとしたおいしい料理です。 季節の野菜をカラフルに盛り付け、地中海料理の最高の一皿を演出します。 さっぱりとしたシトラスのビネグレットソースを軽くかけ、余分なカロリーを気にせずに風味を引き立てます。 グリルサーモンプレートには心臓に良い脂肪と高タンパク質の栄養価があり、満腹感があり、栄養たっぷりの食事を楽しみたい人に最適です。 健康を考える人や食通に最適な一皿です！
