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焼きランプステーキ

焼きランプステーキ

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
カロリー
52.9
タンパク質
0
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 141.2 mg 47%
ナトリウム 88.2 mg 3%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 52.9 g 105%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 11.8 mg 0%
鉄分 4.1 mg 22%
カリウム 529.4 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
62.5%
37.5%
脂質: 126 cal (37.5%)
タンパク質: 211 cal (62.5%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 焼きランプステーキ

焼きランプステーキは豊かな味と柔らかい食感で有名な、おいしい牛肉の一切れです。伝統的な料理の中心地からやってきたこの料理は、世界中の多くのステーキハウスで欠かせない存在です。完璧にマリネされ、美しい焼き色を出すためにグリルされ、肉汁を閉じ込め、そのおいしさを引き立てています。高品質のタンパク質がたっぷり含まれており、必須栄養素を提供し、健康的な食事を求める人々にとって最適な選択肢となっています。ただし、脂肪分が多いことがありますので、適度に楽しむようにしてください。ここで快適さと贅沢さが融合したこの料理の喜びを、一口ずつじっくりと堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.