1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
55.6
タンパク質
7.9
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About グリル焼きチキンティッカ
焼きチキンティッカは、ジューシーで、香り高いスパイスとヨーグルトのブレンドで味付けされた柔らかい鶏肉の一口サイズのピースを披露する美味しい料理です。インドの豊かな料理の伝統から生まれたこの食欲をそそる料理は、伝統的にタンドールで調理され、誘惑的なスモーキーフレーバーを演出します。ターメリック、コリアンダー、ガラムマサラなどのスパイスが効いており、タンドリー料理でグリルされることで余分な脂肪が減少し、タンパク質が豊富です。大胆な味と栄養価の高い選択肢を求める方に最適な栄養価の高いお食事として、この活気のある料理をお楽しみください。
