焼き餅

焼き餅

Snack

商品評価: 74/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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571.4
カロリー
9.5
タンパク質
123.8
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
571.4
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 23.8 mg 1%
炭水化物総量 123.8 g 45%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 0 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 95.2 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

89.3%
6.8%
3.9%
脂質: 21 cal (3.9%)
タンパク質: 38 cal (6.8%)
炭水化物: 495 cal (89.3%)

About 焼き餅

焼き餅は、さまざまなアジアの料理文化起源の美味で多目的なおやつで、特に韓国料理や日本料理で人気です。もち米を主に使用して作られるこれらの餅は、しばしば完璧に焼かれ、外側はカリカリで中はふんわりとした食感があります。伝統的には、プレーンで楽しんだり、胡麻油、醤油、はちみつなどの味の素材をトッピングすることもあります。炭水化物が豊富で、急速にエネルギーを補給してくれるため、素晴らしいスナックとなります。しかも、グルテンフリーであり、食事法に合わせて簡単にカスタマイズでき、罪悪感なく楽しむことができる楽しい方法となっています。