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焼きおにぎり

焼きおにぎり

Snack

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
カロリー
6.4
タンパク質
70.4
炭水化物
1.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 1.6 g 2%
飽和脂肪 0.3 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 480 mg 20%
炭水化物総量 70.4 g 25%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 0 g
タンパク質 6.4 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 16.0 mg 1%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 80.0 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

87.6%
8.0%
4.5%
脂質: 14 cal (4.5%)
タンパク質: 25 cal (8.0%)
炭水化物: 281 cal (87.6%)

About 焼きおにぎり

焼きおにぎりは美味しく満足感のあるおやつで、日本発祥の料理で、「焼きおにぎり」として知られています。炊いたご飯で作られ、このおいしい小さな料理はテリヤキチキン、梅干し、海苔などの具材でよく詰められます。完璧に焼き上げられると、外側はパリッとした燻製風味がありながら、中は柔らかく仕上がります。豊かな味わいが詰まっているだけでなく、炭水化物とタンパク質のバランスも取れており、栄養価の高いおやつです。一口ごとに、味と伝統の見事な融合を楽しめ、どんな食事や外出先でもぴったりの楽しみです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.