1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
94.7
カロリー
3.7
タンパク質
21.1
炭水化物
1.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.8g)
カロリー |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 21.1 g | 7% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 13.2 g | ||
| タンパク質 | 3.7 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 42.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 842.1 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼かれた赤唐辛子
焼き赤唐辛子は、真っ赤で風味豊かな料理であり、甘くスモーキーな唐辛子が完璧に炭焼きにされたものです。地中海料理や南西部料理を中心に世界中で起源をもち、これらの唐辛子は見た目だけでなく栄養価の高い選択肢です。ビタミンAやCが豊富で、免疫力を高め健康な肌をサポートします。焼くことで、天然の糖分がカラメル化され、風味が向上する一方で低カロリーを保ちます。焼き赤唐辛子は、辛味と色彩豊かな鮮やかさを食卓にもたらし、ピリ辛サイドディッシュやサラダ、サルサにお楽しみいただけます！
