1 serving (85 grams) contains 99 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
275
カロリー
56.4
タンパク質
0.6
炭水化物
4.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
275 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.2 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 461.1 mg | 153% | |
| ナトリウム | 411.1 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 0.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 56.4 g | 112% | |
| ビタミンD | 422.2 mcg | 2111% | |
| カルシウム | 91.7 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 719.4 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きエビ
焼き海老は、地中海から東南アジアまで世界中の沿岸料理でよく見られる、贅沢なシーフードの楽しみです。串刺しにして炭火焼きにすると、これらのジューシーな海老は、香草やスパイス、そして爽やかなシトラスの絶妙なブレンドで味付けされ、フレーバーが爆発します。タンパク質豊富で低カロリーなため、オメガ-3脂肪酸のような必須栄養素が詰まっている健康的な選択肢です。夏のバーベキューや洗練されたディナーに最適で、焼き海老は、栄養価だけでなくおいしさも兼ね備えた海の味わいを提供します。
