焼きポルトベロキノコ

焼きポルトベロキノコ

Vegetable

商品評価: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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70
カロリー
6
タンパク質
8
炭水化物
1
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
70
% 日量*
全脂質 1 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 8 g 2%
食物繊維 2 g 7%
糖質 4 g
タンパク質 6 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 4 mg 0%
鉄分 1 mg 5%
カリウム 600 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

49.2%
36.9%
13.8%
脂質: 9 cal (13.8%)
タンパク質: 24 cal (36.9%)
炭水化物: 32 cal (49.2%)

About 焼きポルトベロキノコ

ポルトベロマッシュルームのグリルはイタリア料理発祥の風味豊かな楽しさです。これらの肉質のあるマッシュルームは、オリーブオイル、バルサミコ酢、ニンニク、ハーブのブレンドでマリネし、完璧に焼いて、スモーキーでしっとりとした料理を作り上げます。抗酸化物質をたっぷり含み、カロリーが低く食物繊維が豊富であり、どんな食事にも健康的な選択肢です。うま味豊かで、満足できる肉の代替品として機能し、ベジタリアンや肉食愛好家にとっても完璧です。次の料理冒険で、グリルポルトベロマッシュルームのおいしく栄養価の高い善をお楽しみください!