1 serving (340 grams) contains 700 calories, 60.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
486.1
カロリー
41.7
タンパク質
0
炭水化物
34.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
486.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 34.7 g | 44% | |
| 飽和脂肪 | 13.9 g | 69% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.9 mg | 46% | |
| ナトリウム | 104.2 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 41.7 g | 83% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 13.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 486.1 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ポーターハウスステーキ
グリルドポーターハウスステーキは、リッチな味と柔らかさで知られる牛肉のクラシックな部位です。アメリカのステーキ文化の中心地から生まれたこの壮大なステーキには、ストリップステーキとテンダーロインの両方が含まれており、独特のT字形の骨で区切られています。完璧に焼かれたグリルは美しい焦げ目を持ちながら中はジューシーです。タンパク質と必須栄養素が豊富で、肉好きにとっては満足感のある選択肢ですが、脂肪分が高いため適度な摂取が重要です。バランスの取れた食事の一環として新鮮な野菜と一緒に楽しんで、素晴らしいグリルの味を堪能してください！
