1 serving (85 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
416.7
カロリー
69.4
タンパク質
0
炭水化物
13.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.9 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 208.3 mg | 69% | |
| ナトリウム | 152.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 69.4 g | 138% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 972.2 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き豚テンダーロイン
焼き豚ロースは、豚肉の柔らかい部位を活かした、風味豊かな料理で、香辛料やハーブのブレンドでマリネされ、爆発的な味わいを楽しめます。アメリカとヨーロッパの伝統的な料理から発展したこの料理は、夏のバーベキューやアットホームな家族の夕食に最適です。タンパク質が豊富で、脂肪が少なく、ビタミンBや亜鉛などの必須栄養素が豊富な心臓にも優しい選択肢です。グリルで焼くことで、その自然な味わいが引き立ち、ジューシーで柔らかく仕上がります。おいしく栄養価の高い食事を存分に楽しむ準備をしてください！
