1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.6 mg | 31% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き豚串
焼き豚串は、どんなバーベキューにもぴったりのおいしい楽しみです。マリネした豚肉のジューシーな一口サイズを、鮮やかなピーマン、赤玉ねぎ、ズッキーニとともに串刺しにして、目でも楽しめるカラフルなフィーストを作ります。さまざまな料理から発展したこれらの串は、アジア料理と地中海料理の両方でお気に入りで、大胆な味と香りを楽しめます。タンパク質が豊富で、新鮮なサラダや穀物と一緒に提供されると、満足のいく食事の選択肢になります。ただし、マリネ液がナトリウムを多く含むため、適度を心掛けてください。これらのおいしい串に飛び込んで、一口ごとにフレーバーが広がる味わいを楽しんでください！
