1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
60 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 14 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 4 g | ||
| タンパク質 | 2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1 mg | 5% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About グリルドポブラノペッパー
グリルドポブラノペッパーは、メキシコの活気ある料理発祥の、燻製の香りと風味豊かな料理です。これらの穏やかな、ハート形のペッパーは、通常、自然な甘みを引き立てるために完璧に焼かれ、楽しい焼け焦げを加えられます。チーズ、豆、またはキヌアの味わい深いミックスで詰められており、食べ応えのある満足感のある食事を提供します。ビタミンAとCが豊富で、健康な免疫システムをサポートし、カロリーが低いため、栄養価の高い選択肢です。前菜としてもメインディッシュとしても楽しめるグリルドポブラノペッパーは、メキシコのエッセンスを堪能する美味しい方法です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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