1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
95.2
カロリー
2.4
タンパク質
21.4
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 21.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きピーマン
グリルドペッパーは、オリーブオイル、ニンニク、ハーブのスプリンクルで調味された、甘みを引き立てる生気溢れる、風味豊かな料理です。地中海料理発祥で、スモーキーで焼けた味わいのペッパーは、どんな食事も引き立てます。ビタミンAとCが豊富で低カロリーな選択肢で、健康的な食事に最適です。サイドとして提供されるか、サラダのトッピングとして、またはラップの具としても、グリルドペッパーは美味しいだけでなく、カラフルな皿にもなり、健康効果と魅力的な風味を組み合わせます。
