1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
95.2
カロリー
2.4
タンパク質
21.4
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 21.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About グリルドピーマン
焼きピーマンは、色鮮やかなピーマンのコンビネーションで、完璧に焼き上げられた魅力的な一品です。地中海料理起源のこの美味しいピーマンは、豊かな味と栄養価が満ちています。ビタミンAとCが豊富で、カロリーは低く抗酸化物質が多く含まれており、どんな料理にも素晴らしい追加となります。オリーブオイルをまとわせ、新鮮なハーブで味付けされた燻製の甘みを楽しんで、料理を引き立てながらヘルシーで軽やかに仕上げましょう。焼きピーマンは、副菜として、サラダのトッピングとして、あるいはお気に入りのグリル肉に楽しいトッピングとしてお楽しみいただけます。
