1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
グリルド・ピーナッツバター&ジェリーサンドイッチは、古典的な子供のお気に入りにおいしいアレンジです。この象徴的なおやつは、クリーミーまたはサクサクしたピーナッツバターを甘くて酸っぱいジェリーで重ねたもので、2枚の焼き立ての黄金色のパンの間に入っています。アメリカのキッチンから生まれたこのサンドイッチは、単なるノスタルジックな喜びではなく、素早いエネルギー供給のためのタンパク質と炭水化物の完璧な組み合わせでもあります。ピーナッツバターには健康的な脂肪と必須栄養素が含まれていますが、ジェリーの砂糖含有量には注意してください。グリルすることで、この愛される快適な食べ物を引き立たせる暖かく溶けた食感が加わります。今日は、グリルド・ピーナッツバター&ジェリーサンドイッチのシンプルな喜びにぜひひたれてください!