1 serving (150 grams) contains 75 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 28.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 1.2 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.2 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 449.5 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
焼き桃は夏の楽しみであり、熟した桃本来の甘さを引き立てる料理です。この料理はアメリカ料理の定番であり、バーベキューやさわやかなデザートとして最適です。簡単に言えば、新鮮な桃を半分に切り、オリーブオイルを少し塗ってから、キャラメリゼされるまで焼きます。その結果、ジューシーなフルーツにスモーキーなエッセンスがあり、ギリシャヨーグルトやシナモンを少々添えて提供されることがよくあります。焼き桃は美味しいだけでなく、カロリーが低く、ビタミンAとCが豊富に含まれており、どんなお祝いの席でも健康的な選択です。夏の味を楽しんで、このシンプルでありながらエレガントな料理に舌鼓を打ってください!